„Es ist ein Gesetz im Leben. Wenn sich eine Tür vor uns schließt, öffnet sich eine andere. Die Tragik jedoch ist, dass man meist nach der geschlossenen Tür blickt und die geöffnete nicht betrachtet“ André Gide
Burnoutprävention für Privatpersonen
- Sie fühlen sich oft unter Spannung?
- Sie sind überlastet und ausgepowert?
- Sie fühlen sich unwohl in Ihrem Job?
- Sie empfinden Ihre persönliche Situation als sehr belastend?
- Ihre Konflikte am Arbeitsplatz oder Ihre persönlichen Konflikte nehmen überhand?
- Sie möchten sich ausgeglichener fühlen?
- Sie möchten wieder mehr Zeit für Ihre Familie oder Ihr Privatleben?
Unsere Angebote
- Burnoutprävention – Einzelcoaching
Wir beraten Sie, um Ihre innere Ausgeglichenheit wieder zu finden. Entdecken Sie Ihren individuellen Weg, Ihren Alltag bewusster zu strukturieren und Ihr Energiepotential gezielter einzusetzen.
- Burnoutprävention – Gruppenangebot
Sorgen Sie im Endjahresstress für sich selbst mit unserem Präventionsangebot:
„Und jetzt bin ich dran“…Self Care Paket in Mannheim
Themen
- Burnout – Anzeichen, Warnsignale, Symptome
- Analyse des Alltagsverhaltens
- Stressfaktoren und Protektoren
- Stressmanagement im Arbeitsalltag
- Konflikt- und Zeitmanagement
- Self Care: Zielsetzung, Strategien, Maßnahmen
Methoden
Gruppenarbeit, ressourcenorientiert
Grupppengröße
max. 8 Teilnehmer/innen
Zeit
10 Abende
immer dienstags 19 – 21 Uhr
Start: 29.9.15
weitere Termine auf Anfrage
Ort
G 7, 22
68159 Mannheim
Preis
299 € zzgl. gesetzl. MWst.
15% Frühbucherrabatt bei Buchung bis zum 1.7.2015
Anmeldeschluss: 1.9.15
- SELF CARE PAKET – „…und jetzt bin ich dran“
Auszeit an einem besonders entschleunigenden Ort – der Insel Amrum Seminar zu ganzheitlichen Burnoutprävention
Sorgen Sie für sich selbst, weit weg vom Alltag, mit dem ganzheitlichen Training „SELF CARE PAKET“ zur gezielten Burnoutprävention. Atmen Sie tief durch und stärken Sie sich für den Alltag…mehr
- 1:1 SELF CARE PAKET intensiv
4tägiges Einzelcoaching am Meer + Follow Up Coaching…mehr